Klein, aber oho! Flohsamenschalen können das 40-fache ihres Gewichtes an Wasser aufnehmen Lass 1/2 - 2 TL Flohsamenschalen ca. 30 Minuten in Wasser vorquellen und trink sie mit viel Flüssigkeit. Mische die Samenschalen in Müsli, Smoothies oder Joghurt. 50 g Vor Wärme geschützt und trocken lagern.
